Herbstausflug mit Silvia Kuster        

           Wir besuchen die Kunstaustellung

                                    Bad Ragartz

                  am 05.September 2024

Abfahrt Horgen, Bahnhof ab:              8.05 Uhr                Gleis 3

Abfahrt Horgen Bus 121 ab:               8.04 Uhr                Kante B

Abfahrt Wädenswil, ab:  ICR               8.31 Uhr                Gleis 3

Ankunft Bad Ragaz                             9.28 Uhr                Gleis 4

Rückfahrt

Bad Ragaz ab:                                     immer...30             Gleis 3

Wädenswil an:                                    immer...27              Gleis 2

Wädenswil Bus 121 ab:                      immer...33/3          Kante B

Wädenswil ab                                     immer...48              Gleis 2

Billette besorgt jeder selber!

Mittagessen im Restaurant Giessenpark.

Menu nach Anmeldung        

Anmeldung  bitte an Silvia                 079 396 60 50

oder an                       Daniela             079 581 88 84

oder in der Halle bei Anwesenheit der 2 aufgeführten Lady`s 

Wer sind wir? Kraft und Ausdauer, Geschicklichkeit und Reaktion werden bei uns in abwechslungsreichen Lektionen spielerisch angeboten und trainiert. Für die geistige Vitalität sind Beweglichkeit und Koordination wichtig bis ins hohe Alter. Das Geniessen der Geselligkeit und die Pflege der guten Kameradschaft erhöhen das Wohlbefinden in unseren Kreisen. Bei uns sind alle Frauen herzlich willkommen, die gerne in einer Gruppe ihre Fitness fördern und erhalten wollen. In verschiedenen Gruppen werden die Aktivitäten altersgerecht angeboten.

Tainingszeiten

Ort /Tag                           Wer                               Zeit

Turnhalle Rotweg             Seniorinnen                    17:55 - 18:55 Uhr

Montag                             Seniorinnen                    19:00 - 20:00 Uhr

Die Leiterinnen sind speziel geschult für das Seniorinnenturnen

Turnhalle Tannenbach       Seniorinnen                     18:30 - 19:30 Uhr

Dienstag

Turnhalle Rotweg               Aktive                            20:00 - 21:30 Uhr

Mittwoch

Kontakt

Susanna Böhi (Technische Leiterin), Johannes-Hirt-Strasse 12, 8804 Au  E-Mail: susanna.boehi@gmail.com